LIMA

LIMA … das ist nicht nur der Name der Hauptstadt von Peru, es ist auch die Abkürzung für „Lebensqualität im Alter“.

Es geht dabei um ein Trainingsprogramm für Menschen ab 55, die auch noch im Alter körperlich und geistig fit, beweglich und gesund sein möchten.

In der LIMA-Trainingsgruppe wird Folgendes trainiert:

• Gedächtnistraining
• Bewegungstraining
• Training für alltagsbezogene Fähigkeiten
• Glaubens- und Sinnfragen

Lima-Trainingsgruppen leiten in unserer Pfarrgemeinde:

Maria Pohl in der Krim

Silvia Wolf in Glanzing